Übersetzte Version

Ballaststoffe

Kohlenhydrate pflanzlichen Ursprungs, die der menschliche Körper nicht verdauen kann. Sie sind wichtig für eine normale Darmfunktion, da sie die Peristaltik anregen und als Nahrung für die guten Bakterien dienen.

Originalversion

Skaidulos

Augalinės kilmės angliavandeniai, kurių žmogaus organizmas negali suvirškinti. Jos yra svarbios normaliai žarnyno veiklai, nes skatina peristaltiką ir yra maistas gerosioms bakterijoms.

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