Glossar

Priešiškų veiksmų visuma, kai valstybė ar nevalstybinis veikėjas derina karines, politines, ekonomines, civilines ir informacines priemones (pvz., dezinformaciją, kibernetines atakas), siekdamas s...

Metodai (tabletės, pleistrai, kt.), kurie naudoja hormonus, kad sustabdytų ovuliaciją. Reikalingas gydytojo receptas, nesaugo nuo LPI.

Principas, kad tavo medicininė informacija (įskaitant LPI testų rezultatus) yra slapta ir negali būti atskleista kitiems be tavo sutikimo.

Emocijų išreiškimo būdas, kuris sprendžia problemą, neįskaudina kitų ir stiprina santykius. Pavyzdys: „Aš“ sakinio naudojimas, ramus pokalbis.

Priemonės ir metodai, skirti apsisaugoti nuo neplanuoto nėštumo. Populiariausios priemonės yra prezervatyvai, kontraceptinės tabletės, spiralės. Svarbu žinoti, kad dauguma kontracepcijos priemonių...

Mokomasis modelis, padedantis įvardyti pasirenkamus veiksmus konkrečioje situacijoje: padaryti pauzę, paprašyti pagalbos, pasirinkti žodžius ar pradėti užduotį. Pirmos kilusios minties ar jausmo nepas...

Kraujo tekėjimas iš pažeistos kraujagyslės. Gali būti išorinis (matomas) ir vidinis (nematomas). Pagal pavojingumą skirstomas į kapiliarinį, veninį ir arterinį.

Objektai ir sistemos, kurie yra gyvybiškai svarbūs valstybės funkcionavimui ir visuomenės gerovei. Tai apima energetikos (elektrinės), transporto (oro uostai, geležinkeliai), ryšių (telekomunikaci...

Gebėjimas mąstyti nestandartiškai, generuoti naujas idėjas ir ieškoti originalių problemų sprendimo būdų.

Infekcija, perduodama per lytinius santykius. Gali būti bakterinė (išgydoma), virusinė (valdoma) arba parazitinė (išgydoma).

Infekcija, kuri perduodama lytinių santykių metu per kūno skysčius (sperma, makšties išskyros, kraujas) arba odos ir gleivinių kontaktą. LPI gali sukelti bakterijos, virusai ar parazitai. Daugelis...

Plati sąvoka, apimanti ne tik lytinius santykius, bet ir biologinę lytį, socialinę lytį (gender), lytinę tapatybę, lytinę orientaciją, intymumą, jausmus ir santykius. Tai yra esminė kiekvieno žmog...

Turi būti būdas stebėti progresą ir žinoti, kada tikslas pasiektas. Kiek ir kaip matuosite?

Lengvai prieinama vieta ar objektas, kuriame susirenka daug žmonių ir kuris yra menkai apsaugotas. Pavyzdžiui, prekybos centrai, koncertų salės, viešasis transportas, aikštės. Teroristai dažnai re...

Asmuo nuo 14 iki 18 metų. Darbo kodekse išskiriamos dvi grupės: vaikai (14–16 metų) ir paaugliai (16–18 metų). Šioms grupėms taikomi skirtingi darbo laiko, pobūdžio ir sąlygų apribojimai.

Natūrali reakcija į stresą, pasireiškianti baimės, įtampos, susirūpinimo jausmu dėl ateities įvykių. Normalus nerimas yra laikinas ir proporcingas situacijai. Kai jis tampa nuolatinis ir nevaldoma...

Sritis, apimanti tai, ko konkrečioje situacijoje negalime pakeisti: jau įvykusius įvykius ar orą. Ateities nepriskiriame vien šiam ratui: savo pasirengimą ir veiksmus galime planuoti. Nerimas gali kil...

Supratimas, kad visada yra ko išmokti, ir gebėjimas pripažinti savo klaidas bei netobulumą.

Gebėjimas net ir sudėtingose situacijose įžvelgti teigiamas puses ir tikėti sėkminga ateitimi.

Elgtis su savimi ir kitais orumiai ir mandagiai, pripažįstant jų vertę, net jei nuomonės nesutampa.

Išgirstos informacijos persakymas savais žodžiais, siekiant pasitikslinti, ar teisingai supratote pranešėjo mintį. Pavyzdžiui: „Jei teisingai supratau, tu sakai, kad...“

Procesas, kurio metu pripažįstame kito asmens jausmus, mintis ar elgesį kaip suprantamus ir pagrįstus jo perspektyvoje. Tai nereiškia, kad turime sutikti su tuo.

Pradiniai pagalbos veiksmai, atliekami nelaimingo atsitikimo ar staigios ligos vietoje, siekiant išsaugoti gyvybę, išvengti sunkesnių komplikacijų ir palengvinti kančią iki atvykstant profesionali...

„Mąstančioji“ smegenų dalis, esanti kaktos srityje. Ji atsakinga už planavimą, sprendimų priėmimą ir impulsų kontrolę. Ji padeda „nuraminti“ amigdalę.

Veiksmai, kurių imamasi siekiant užkirsti kelią ligai ar nepageidaujamam įvykiui (pvz., prezervatyvų naudojimas, skiepai, testavimas).

Barjerinė kontracepcijos priemonė, kuri apsaugo ir nuo nėštumo, ir nuo daugumos LPI. Turi būti naudojamas teisingai ir kiekvieną kartą.

Plonas, dažniausiai iš latekso pagamintas apvalkalas, kuris užmaunamas ant vyro lytinio organo erekcijos metu. Tai vienintelė kontracepcijos priemonė, kuri **ženkliai sumažina riziką užsikrėsti lytišk...

Lėtinė, atsinaujinanti smegenų liga, kuriai būdingas neįveikiamas (kompulsyvus) potraukis vartoti medžiagą ar užsiimti tam tikra veikla, nepaisant žalingų pasekmių.

Sritis, apimanti dalykus, kurių tiesiogiai nekontroliuoji, bet gali paveikti savo veiksmais: santykius, mokymosi rezultatus, komandinio darbo sėkmę.

Automatinė, įgimta organizmo reakcija į suvokiamą grėsmę. Jos metu išsiskiria streso hormonai (adrenalinas, kortizolis), kurie paruošia kūną staigiam fiziniam veiksmui: **kovai su pavojumi arba pa...