Słownik

Sąmoningas sprendimas neturėti lytinių santykių. Tai yra 100% veiksmingas būdas išvengti neplanuoto nėštumo ir lytiškai plintančių infekcijų. Tai gali būti laikinas arba ilgalaikis pasirinkima...

Nemalonūs fiziniai ir psichologiniai simptomai (pvz., drebulys, nerimas, pykinimas), atsirandantys staiga nutraukus arba sumažinus ilgai vartotos medžiagos kiekį.

Tikslas turi būti realistiškas, bet kartu ir iššūkis. Ar turite reikiamų resursų ir gebėjimų jį pasiekti?

Nereguliarūs, paviršutiniški, gargaliuojantys įkvėpimai, panašūs į žuvies gaudymą oro. Tai nėra normalus kvėpavimas ir rodo, kad žmogų reikia gaivinti.

Bendravimo technika, reikalaujanti visiško susitelkimo, supratimo, reagavimo ir informacijos įsiminimo. Tai daugiau nei vien žodžių girdėjimas – tai prasmės ir jausmų supratimas.

Smegenų dalis, veikianti kaip „emocijų centras“ arba „pavojaus signalizacija“. Ji itin greitai reaguoja į grėsmes ir aktyvuoja baimės bei pykčio reakcijas.

Būklė, kai žmogus yra užsikrėtęs infekcija, tačiau nejaučia jokių ligos požymių ar simptomų. Nepaisant to, jis gali perduoti infekciją kitiems. Tai ypač būdinga daugeliui LPI, pavyzdžiui, chla...

Nenuleisti rankų susidūrus su sunkumais ir kliūtimis, siekti tikslo net tada, kai sunku.

Prisiimti atsakomybę už savo sprendimus ir veiksmus bei jų pasekmes, nekaltinant kitų.

Kalbėtojo jausmų atpažinimas ir įvardijimas, net jei jis pats jų tiesiogiai neįvardijo. Pavyzdžiui: „Skamba taip, lyg jautiesi labai nusivylęs.“